Cztery lata po wybuchu pełnoskalowej wojny w Ukrainie świat zdążył przyzwyczaić się do informacji o konflikcie, do kolejnych nagłówków i statystyk, które opisują skalę tragedii. Dzieci noszą jednak w sobie nadal strach, osamotnienie i poczucie niepewności, które nie znika z czasem. Trauma, której doświadczyły, często z ostrego, natychmiastowego szoku przechodzi w przewlekłe napięcie emocjonalne, wpływając na codzienne funkcjonowanie, naukę, relacje z rówieśnikami i poczucie własnej wartości.

Fundacja Świętego Mikołaja kolejny rok kontynuuje program pomocy psychologicznej dla dzieci z Ukrainy, które schroniły się w Polsce uciekając przed wojną. W 2026 roku pomoc będzie realizowana dzięki wsparciu Allegro Foundation.

Fundacja umożliwia dostęp do bezpłatnej terapii psychologicznej dzieciom. Wiele rodzin uchodźczych nie ma możliwości poniesienia kosztów prywatnego leczenia, ponieważ codzienność w Polsce oznacza dla nich często pracę ponad siły, niepewność mieszkaniową oraz jednoczesne wspieranie bliskich pozostających w Ukrainie. Dzięki programowi pomoc dociera do dzieci, które w innych warunkach mogłyby nigdy nie trafić do gabinetu terapeutycznego.

W Polsce przebywa obecnie około 1 miliona osób objętych ochroną czasową z Ukrainy, z czego znaczną część stanowią dzieci. Ponad 180 tysięcy ukraińskich uczniów uczy się obecnie w polskich szkołach. Za liczbami kryją się konkretne dzieci, które musiały nagle opuścić dom, przyjaciół i znane miejsca, a podróż do Polski była nie tylko fizyczną ucieczką, lecz także symbolicznym zamknięciem pewnego etapu dzieciństwa.

Jedną z historii pokazujących potrzebę prowadzenia programu pomocy psychologicznej jest opowieść o ośmioletnim chłopcu, który trafił do naszej terapeutki z pełnymi kieszeniami plastikowych samolotów. Chłopiec prawie nie mówił, porozumiewając się prostymi dźwiękami przypominającymi odgłos silnika. Zabawki w kształcie samolotów towarzyszyły mu cały czas, a czasem służyły do uderzania innych dzieci. Dopiero w terapii okazało się, że kilka miesięcy wcześniej bomba zrzucona z samolotu zabiła jego ojca. Stopniowo udało się zmniejszyć zachowania agresywne i pomóc mu wrócić do nauki oraz relacji z rówieśnikami.

Do programu trafiają również nastolatkowie znajdujący się w głębokim kryzysie psychicznym. Przykładem jest siedemnastoletni chłopiec, którego szkoła zgłosiła się po pomoc do fundacji z powodu obniżonego nastroju i problemów w funkcjonowaniu emocjonalnym. Według relacji mamy chłopiec był wcześniej hospitalizowany po próbie samobójczej, natomiast obserwacje pedagoga wskazywały przede wszystkim na trudności w kontaktach społecznych i edukacyjnych. Nastolatek zaczął unikać ludzi, rzadko wychodził z domu i miał poczucie bezwartościowości. Psychoterapia oraz konsultacja psychiatryczna stały się dla niego pierwszym krokiem do powolnego odzyskiwania poczucia bezpieczeństwa.

Kryzys psychiczny dzieci uchodźczych nie kończy się wraz z upływem czasu. Po nasilonych ostrzałach ukraińskich miast do Polski, a w rezultacie i pod skrzydła naszych programów pomocowych, trafiają kolejne dzieci. Wiele rodzin przyjechało do Polski po długiej, wyczerpującej drodze ucieczki, czasem wybierając okrężne trasy przez inne kraje. Dzieci często żyją w poczuciu zawieszenia, nie wiedzą, czy Polska będzie ich domem tylko na kilka miesięcy, czy na znacznie dłużej. Brak stabilności utrudnia budowanie relacji rówieśniczych i rozwój emocjonalny.

Najczęściej diagnozowane trudności wśród dzieci objętych programem to zaburzenia lękowe, napady paniki, objawy stresu pourazowego, depresja oraz trudności adaptacyjne. Coraz większym wyzwaniem pozostaje także stała ekspozycja dzieci na brutalne treści wojenne w Internecie, gdy próbują dowiedzieć się, co dzieje się z bliskimi. Skutkiem bywają bezsenność, koszmary nocne i silne stany lękowe.

Program jest szczególnie ważny, ponieważ bezpłatna terapia często oznacza jedyną realną możliwość uzyskania pomocy. Rodzice dzieci uchodźczych pracują nierzadko na kilka zmian, starając się utrzymać rodzinę w Polsce i jednocześnie wspierać bliskich pozostających w Ukrainie. Koszt prywatnej psychoterapii pozostaje poza ich możliwościami. Dzięki programowi dzieci mogą korzystać z indywidualnej psychoterapii, konsultacji psychiatrycznych oraz interwencji kryzysowej.

Terapię prowadzi psychoterapeutka ukraińskiego pochodzenia Marianna Fedorovych. W 2026 roku przeprowadzi 200 godzin nieodpłatnej psychoterapii indywidualnej dla ukraińskich dzieci w kryzysie. 

Dziękujemy firmie Allegro Foundation, dzięki której możemy w tym roku objąć pomocą psychologiczną kolejne dzieci z Ukrainy.

Jeżeli uważasz, że zdrowie psychiczne dzieci to ważny temat, prosimy o Twoją pomoc!

Darowiznę możesz przekazać na:

odbiorca: Fundacja Świętego Mikołaja,
ul. Przesmyckiego 40, 05-500 Piaseczno
numer konta: 64 2130 0004 2001 0299 9993 0001
tytuł przelewu: darowizna na pomoc psychologiczną dzieciom z Ukrainy